坚持每天练习晨跑取得健康上的胜利

　　坚持每天练习晨跑取得健康上的胜利

　　因为那个时候身体上出了一些毛病，所以去医院住了些时日以后，回来整个人都消瘦了。消瘦的人不说，免疫力也有所下降，因为那一次疾病的缘故，所以动不动就会感冒，让我十分苦恼。

　　但是我也不愿意就这样做一个病罐子。我听说，早上空气很清新，而且也是一个人新陈代谢最旺盛的时候，我就有了每天去晨跑的打算。第一天我坚持去晨跑，只跑了三四圈就觉得已经难以支撑下去了。但是为了取得健康的胜利，我还是坚持咬牙跑完了目标的行程，跑完以后，整个人都要虚脱了。

　　第二天我几乎想放弃，但是我想到，如果我不能坚持下去的话，又怎么能够取得健康的身体呢?这样想着，我已经来到了操场上，深呼吸了一口气以后，我又开始了一天的晨跑。(www.lzdaxue.com)

　　就这样，在每天的自我鼓励和自我说服中，我一天一天的坚持下来了。每次跑到最后的时候，我都感觉我离胜利又近了一步，就这样一次一次慢慢的，我也开始习惯了晨跑，每天都能够跑上七八圈，还觉得可以再继续。

　　之后我惊奇的发现，因为我已经坚持了晨跑，预期的目标已经达成了。我已经很久都没有感冒了，哪怕只有一次，去拿快递淋了雨，对于以前的我来说那就是一场灾难，可是那一次我并没有感觉任何的不适，也就是说我已经取得了健康的胜利。这让我看到了坚持的巨大作用，我相信，在以后的事情当中，我也能够把坚持作为我的人生信条。(原创内容，谢绝转载)