家庭教育,关注孩子的身体健康
肥胖,近视眼,身体虚弱,这些都是青少年经常出现的身体健康状况,青少年已不再是青春活泼的象征了,他们的健康正在面临着巨大的挑战。曾几何时孩子的视力不再清晰,每天都需要通过镜片,才能看清楚前方的路,才能看到黑板上的字,才能遥望见远方的风景;曾几何时孩子身上的肉好像就没有停止过生长,肚子越开越大,腿越来越粗,脸蛋越来越圆,跑几步就喘,跳几下就受不了。曾几何时活力强壮离孩子远去,只剩下弱不禁风的身子,一病就倒的抵抗力,每天只有没完没了的药,上医院就像回家一样。
孩子身体健康的种种问题,大都是一个有缺失的家庭教育带来的,不注重对孩子身体素质的提高,对孩子饮食的不关注,对孩子学习的过度重视,对孩子任性的不管不顾,这些都导致了孩子的身体很是糟糕。改变孩子的身体健康,请从家庭教育做起。父母要有一个健全的意识,不要一味的提高孩子的学习,却不管孩子的的身体,要知道身体才是孩子成长的本钱。关注孩子的饮食,不要随着孩子的性子,不吃这不吃那,该吃的督促孩子的一定要吃,另外不要以为孩子多吃就好,就在长身体,这很容易导致孩子肥胖,控制孩子的食量也很重要。要多带孩子进行身体锻炼,提高孩子的抵抗力,跑跑步,打打球,不让孩子整天都呆在家里,坐着躺着不动 ,身体要靠练出来的。
好身体,好未来,让健康的身体陪伴孩子一辈子吧!
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