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十个问题让你幸福一生
果你想走出常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。
1、我拥有什么？
通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康、可以听、可以看，可以爱与被爱，每天都有食物供我们享用等。正如那句口口相传的话所说的：“失去了才知道珍贵。”让我们走出哀怨，这样就可以看到什么是我们拥有的。
2、我应该为什么感到自豪？
为你已经取得的成绩而自豪。成绩不分大小，每一次成功都意味着向前迈出了一步。你可以为你刚刚战胜的一个挑战感到骄傲，可以为帮助了一个陌生人而感到幸福，可以为帮助了一个朋友露出微笑，也可以结识了新朋友或读了一本新书而感到高兴。
3、我应对什么心存感激？
每天都有很多事情让我们为之心存感激，同时也有很多人值得我们感谢，因为他们在无形中教会了我们一些事情。生活的每一天对于我们来说都是一份珍贵的礼物。
4、我怎样才能充满活力？
每天都要计划好做一些积极的事情，让自己充满活力。例如，可以给那些一直以来你都很欣赏，却很久未联系的人打电话，对工作伙伴说一些鼓励的话，保持微笑，或者留出时间和孩子玩耍等。
5、我今天能解决什么问题？
设法把那些原本想留到明天才解决的问题今天就解决掉，尽量在当天完成手边的工作，要敢于面对那些棘手的问题，并换一种角度看待它们。
6、我能抛下过去的包袱吗？
“过去的包袱”就是指那些长年累积起来的伤心的经历和怨气。背着这些沉重的生活包袱有什么用呢？建议你对过去做一个总结，把值得借鉴的经验保存起来，然后永远地卸下重负。
7、我怎么换个角度看待问题？
人往住都是别人的建议者，却不是自己的。很多时候，根本问题就是我们看待事物的方式。很多人都经历过为一件事苦恼不堪，过后又觉得可笑的时候。悲和喜只是我们看问题的角度不同而已。
8、我怎样过好今天？
做些与往常不一样的事情。如果我们走出常规，学会享受生活，那么生活就是丰富多彩的。（励志故事 www.lzdaxue.com）我们要敢于创造和创新。
9、今天我要拥抱谁？
拥抱是我们的精神食粮。曾经有一位心学家说过，要想健康，每天要至少拥抱8次。身体接触是人最为基本的需求，它甚至可以帮助我们开发大脑。
10、我现在就开始行动？
不要认为这些都是“听起来不错”的建议，也不要认为生活很难是这样的。其实，每天的生活都不是你想象中的那样。是让生活过得索然无味，还是积极向上，决定权就在自已的手中。努力幸福地生活，你又会失去什么呢？
感悟亲情，友情，爱情
有朋友问我：“在你的心里，亲情、友情、爱情是怎样排列的？”
我说：“在我的心里，各种情感是没有先后顺序的、不分轻重的，每一种对我来说都非常重要。”
也许朋友是因为亲情和爱情或者友情和爱情发生碰撞了才会问这种无奈的问题，我无法猜测是哪一种，但我知道不管是哪一种都不会少了爱情那一方，换句话说，亲情和友情是围着爱情在打转。其实，我并不赞同这三种情感以排列的方法放进心里，不管是什么样的情感，它都会在你心里有一席之地，这其中并没有所谓轻重之分。
爹妈生我、养我、爱我，除了以后的伴侣，爹妈是自己心里最重要的人。父母是自己最好的老师，能有现在，我应该感谢父母，并且要像小时候爸爸妈妈爱我们一样，在他们老了之后要更爱他们。
并不是说友情就不重要了，在人生的长跑路上，父母年纪越来越大，能给予的帮助越来越少，没有结婚的情况下，最重要的就是朋友了，都说朋友多了路好走，多个朋友多条路，我既不赞同也不否定这句话。
在我的观念里，一个朋友就够了，两个朋友就有点多了，三个朋友就太多了。要知道，朋友再多，知心的却没有几个，那是很无奈的事情。每个人都有一个特别知心且无话不说的朋友，你交再多朋友，其实她们已经有了一个知心的朋友。你进不了她们的心里，她们的心里也容纳不了你，顶多把你定位为酒肉朋友或者普通朋友。
朋友能代替年老的父母，在你受到挫折的时候给你加油打气，甚至给予一些帮助，有些不好对父母说的话完全可以跟朋友说。也许会有人说，如果我把一个人当知心朋友而她却有另外一个知心朋友呢！当然，这是不可避免的，就拿我自己来说，在初中时期我曾对两个朋友掏心掏肺无话不说，她们伤心难过我就当她们的倾听者，可是，无论我怎样做也无法成为她们的闺蜜，有什么开心的事从来不是第一时间跟我分享，而是从别人那里得知，伤心了别人没法理解她才会来找我。
曾经无数次问自己，难道是没住一个寝室所以始终有隔阂吗？后来想想，觉得当时自己的想法太天真了，人一旦认定了哪个是朋友、哪个无法成为朋友后就不可能更改了；就比如我对一个人的第一印象是用食指掏鼻孔，以后对她的认知就是不爱干净很邋遢，然后就不想跟她做朋友，以后她表现的再优秀、再爱干净还是无法做朋友。我想，这种情况应该是潜意识排除法，所以，一个朋友的重要性丝毫不亚于父母的重要性，这个并不能拿来比较，各有各的重要性。
把爱情拿到后面来说并不是所谓的压轴，没结婚之前的爱情是不稳定的，一句话就可以导致双方以后再无瓜葛；有人说结婚之后爱情同样不稳定，因为有个离婚证。确实，两种爱情都不稳定。噢，应该再添一种，已婚人和未婚人的爱情，俗称小三。
好吧，三种爱情都不稳定，尤其是第三种爱情。没有结婚的爱情是很冲动的，一般没结婚的都是年轻人，年轻气盛不知感情之珍贵，觉得媳妇儿没了可以再找，反正又没结婚。我想说，能找到一个性格各方面都契合的另一半多不容易啊！为什么要这么轻易放弃呢？爱得不深？不是。如果不爱，在一起有什么意义呢？混日子？或许有一部分人是这么想的，也是这么做的，但是大部分人还是因爱在一起。既然爱，为什么就不能宽容点呢？别想着要找更好的，更好的需要更更好的人，而不是你。当然，如果你觉得你就是那个更更好的，我也无话可说。
再说第二种，结了婚的人好歹会变得成熟稳重一点，做什么事都会往各个方面考虑一下，所以我觉得三种之中结了婚的爱情更稳定一点。但如果真没什么感情了而且没有必要再在一起了，建议还是分开好，不要想着已经结过一次婚了以后再找就难了，那样拖着不仅仅是对自己人生的不负责，更是对对方的生活不负责。
第三种就是已婚者和未婚者的爱情，这几年第三者已经被骂了个狗血淋头，祖宗八代都被骂遍了，其实小三的存在有时候并不是专门破坏别人家庭，爱上了就是爱上了，感情的事，谁能说得清楚呢？
这个时候家里的太太们就不要盛气凌人质问自己老公怎么怎么，先从自身找问题，自己的老公爱上别人，这难道不是当人老婆的一种失败吗？都觉得是男人的错，管不住自己的心，其实反过来想想，如果不是当老婆的忽略了老公或者没以前贴心，那人能跑吗？（人生感悟 www.lzdaxue.com）当然，男人也有很大的责任。
爱情现在几乎成了每个人的生活主题，好像活着就是为了谈恋爱结婚生子。一眼望去，情侣若干对，煲电话粥若干人。我想说，爱情并不是生活的全部。要是做个亲情、友情、爱情比例调查的话，我相信绝大部分人会把爱情看得比较重。因爱自杀的人很多，在自杀的时候却没人想到父母和朋友，这些人都是把爱情看得太重，可以说是把爱情当作了全部，没了对方就觉得活不下去。
人活在世上，太多的东西都不要看得太重，抓得太紧反而失去得越快，生活往往在你无意之间会带给你很多惊喜。
偷走你幸福七大原因
随着生活水平的提高，生活条件是越来越好了，可许多人却发现幸福变得遥不可及。以至人们感叹“钱多了，幸福少了”，是的，幸福很大程度取决于与财富无关的因素。以下七大原因就是偷走我们幸福的罪魁祸首。
1、不善于发现阳光面
生活中有许多积极的、好的方面，但许多人却忽略了它们，“只看到自己的不幸，忽略了自己的幸福”、“放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐”是其真实写照。
2、缺乏信念
在经过20多年冲刺般的财富赛跑后，一些人除了赚钱，不知道人生中的目标与追求到底是什么，甚至不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。
3、老爱比较
现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富……比来比去，人们的心里只剩下欲望，没有了幸福。一旦人追求的不是如何幸福，而是怎么比别人幸福时，幸福也就离你远去了。
4、不知道奉献
美国哈佛大学一项研究曾显示，在生活中多去帮助他人，能让自己感到更快乐。但现代社会中，乐于无私奉献的人越来越少，斤斤计较的人越来越多。如果你总算计着“我能从中得到什么”、“做这件事值不值得”，就会生活的很累。
5、不知足
俗话说“知足者常乐”，但能知足的人越来越少了，有了房子想换更大的，有了工作想换更好的，有了钱想赚得更多……这些欲望，指使着人无休止地奔波劳碌，硬撑着去争取登上那“辉煌”的顶峰。
6、相互不信任
社会虽然通讯高度发达，但人们的心灵却渐渐疏远了。现在的人越来越倾向于“右脑”思维模式，而右脑掌管个体、权力、地位等，对于幸福的感受度是0。（人生感悟 www.lzdaxue.com 感恩）幸福感来自于左脑的感受，很多时候不是生活中的幸福少了，而是人们不再掌握感受幸福的能力。
7、过于焦虑
购房、子女养育、家庭养老负担等问题；因对职场晋升空间感到担忧而产生的工作压力；朋友同事之间人际关系的处理等都成为了中国人的“压力源”。在大城市中，无论老人、年轻人还是孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。
要想获得幸福，首先要做到的就是降低自己的欲望，要以知足的心态面对生活，明白每个人的幸福各不相同：也许，你没有华丽的大别墅，却有温馨整洁的家和关心爱护你的家人；也许你没有一呼百应的权力，却有很多和睦相处、亲如手足的好友；也许你没有奢华珠宝、万贯家产，却有千金买不来的健康身体……
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