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越幸福，就越能成功
“幸福的人都不怎么聪明。”
在给纽约一家大银行做演讲之前，我和一位股票交易员进行了简短的交谈。我想他一定以为我也是做股票交易的，结果我们的谈话让我感到有些尴尬……因为我这次演讲的主题就是要探讨幸福。
“幸福的人有好多事都不懂。”他继续说道，“他们不明白市场是如何运作的，也不清楚公司为什么会倒闭……”
这类观点并不少见。我们的文化认为幸福的人都智商不高、自欺欺人或浅薄无知。“无知是福”这一说法广为人知。但事实上，我们整个社会对幸福缺乏根本的认识。
每个人都碰到过这样的人：他们聪明但不幸福，或者他们事业成功但也不幸福。我在哈佛大学和对《财富》500强企业进行的研究中，就经常碰到这两类人。当你碰见这两类人时，很容易得出这样一个结论：幸福与成功或智力毫无关联，甚至是对立的。
然而，近十年的研究表明，这两类人（聪明但不幸福，和成功但不幸福）实际上都远远没有发挥出自己的聪明才智。因为如果你提高他们积极情绪的水平，他们的认知能力和成功率就会提升。（励志电影 www.lzdaxue.com）幸福的真正实质是，每个人都拥有一定的潜能——无论是智力、运动能力、音乐才能、创造力还是生产力方面的，当我们乐观积极，而不是消极或感到无所谓时，我们的潜能就可以得到充分的发挥。
例如，我们的身体会释放一种神经化学物质——多巴胺，它帮助我们体验快乐和幸福，不过它还有一种辅助功效：能够激活大脑的学习中心，让大脑成为吸收知识的海绵体。
你一定有过这样的经历。上学的时候，你临时抱佛脚参加某次考试，心里很焦虑，考试过后，哪怕只过了三天，你可能就不记得所学的内容了——即使这些知识会对你的工作有帮助，或者你需要这些知识参加Jeopardy知识问答节目。
但是，你很可能还记得十年或更久以前的老歌词，即使这些信息对你没有什么用（除非你经常去唱卡拉OK），你的大脑还会保留着。这其中部分是由于音乐类型的缘故，还有一部分则是因为多巴胺激活了大脑的学习系统。
在心理学实验中，某种“刺激”会让人体验到某种情绪，然后我们就可以看到新状态会如何影响人们的表现。你可以给予人们一些小的恩惠，从而激发他们变得更加利他。你让一个四岁小孩回忆最快乐的事情，他就会变得很开心。这时候，他的空间记忆力会大幅提升，拼积木的速度可以比正常孩子最多快50%。医生的情绪一旦积极起来，他们做出正确诊断的速度会比消极的医生快19%。在情绪乐观的时候，销售人员的销售额会增加37%。事实上，对企业员工进行的荟萃分析表明，当员工的大脑处于积极状态时，几乎每项业务结果都提升了。因此，幸福是一种重要的优势。
事实上，在现代经济中，幸福是唯一最重要的竞争优势。据估计，只有25%的工作成就归功于你的智力和技能，尽管我们的教育大多花在这上面，大多数公司也是根据这些因素来招募人才。75%的长期工作成就则依赖于你积极适应环境的能力：乐观心态、创造社会支持、将压力视为挑战而非威胁。
也许那位股票交易员的意思是，幸福的人浅薄无知，他们没有意识到这个世界存在诸多问题。我们经常错误地把“深沉”的人和忧心忡忡的人相提并论。电影反映得越黑暗、结局越缺乏救赎，人们就越认为它具有艺术性。画家或音乐家的生活越混乱，我们就越认为他们具有创新力。但事实并不是这样的。在逆境中，人们需要一种难以置信的深沉来保持乐观向上的心态。实际上，消极情绪来自大脑中对恐惧和威胁做出反应的最原始区域。意识到消极情绪是很容易的，但要制定出积极应对挑战的认知策略，则需要大脑中更高级的功能区域。
芭芭拉·弗雷德里克森（Barbara Fredrickson）等研究人员发现，当我们处于消极状态时，我们的大脑会选择“抗争或逃避”来应对外部世界。但当我们处于积极状态时，大脑则会选择“拓展和建立”，让我们能够创造新的成功模式，拓宽大脑可以处理的各种可能性。
如果你想看看自己的大脑在工作或学习中能发挥什么样的作用，那么在你应对挑战前试着去提升你的幸福水平吧。
从有关幸福的好处以及积极情绪如何提高工作业绩的研究中，我们可以得出一个清晰的结论：保持幸福是一种明智的做法。
人生五性：德性、悟性、韧性、血性、记性
第一个是德性。
德性也可以叫德行。但是我觉得用德性可能和后边的词语相勾连得更密切一点。
为什么把德性德行放在第一位？有一句老话，《菜根谭》里面的一句话，叫“修身建德，事业之基”。修身建德，古人非常重视，认为是事业的基础，那么这个事业呢并不是我们现在所说的事业，而是处事和为业。司马光曾以此标准来评判人：德才兼备是圣人，德大于才是君子，德才皆无是庸人，才大于德是小人。还感慨：传位授业，若不圣人君子，宁与庸人不与小人。可见，无论做人做事，德字为先，这个是不需要我再缀述的。这是德性，人生首要。
第二个是悟性。
中国有句老话：师傅领进门，修行在个人。在18岁之前，我们的知识，很多都是字面上的东西，但是字面之后的意义，也许真的非得等到我们十八岁，开始进入社会之后，才能够理解。书法上有一句话讲：力透纸背，讲的是书者的功力。我们生活的阅历将告诉我们，我们除了要读懂字面的意义之外，字后的意义可能更加意味深长。因为一旦我们步入社会，我们接受的社会规则，除了有字面上的规则之外，还有字面下的规则。这些是我们在中学读书、乃至大学学习都可能学不到的，是我们老师讲不到，我们家长讲不到，别人无法讲，必须靠自己去领悟的。这个悟性强，悟性弱，在我们真正成人步入社会之后，会对我们在人生坐标的确定，和人生价值观的树立以及把握上，起着至关重要的作用。领悟人生的功力，这是第二性，悟性。
第三个是韧性。
大千世界芸芸众生，每个人都追逐自己的梦想。刚才我听我们同学在讲，七岁就有了梦想，八岁已经开始试图把握和实现自己的梦想，十七岁的时候就已经开始感受到：无为的忧虑，会像纷纷细雨那样打扰着自己的心房。但是每个人的梦想能不能最后实现，关键在韧性。（励志电影 www.lzdaxue.com）因为社会的运转，并非像我们每个人设定的梦想的轨道一样，那么严丝合缝。总有磕磕碰碰，总有风风雨雨。在风雨面前，在发展的轨迹和我们自身的理想不相协调的时候，甚至发生冲突的时候，我们是悲观、是抱怨、是失望、是放弃，还是要锲而不舍、坚韧不拔呢？没有韧性，我们无法达到我们理想的彼岸。没有任性，也许我们会在最后关头，与成功擦肩而过。而能坚持的人，则掌握了世间制胜的法宝：在忍中等待，在等待中奋进。记住啊，朋友们，第三性，韧性。
第四个是血性。
第四性也很重要，尤其是到了四十这个年龄，或是更大一点，才能真正认识到这两个字的重要，那就是血性。
血气方刚，个性张扬，在年轻的时候，不成问题，但是，真的像我刚才所讲的那样，这个大千世界并不是按照我们的所想、自己的所愿发展的。有那么多的磨难，有那么多的磕磕绊绊，有那么多的摩擦纷争，有那么多的事与愿违，等我们真正不再年轻，甚至在青春逝去之后，我们还能不能继续葆有我们自己坚持的个性，有我们为自己的理想而一直追逐的方刚之气呢？特别是在某个关键的时候，我们优柔寡断了，我们自己瞻前顾后了，我们自己徘徊不定了，我们自己无可奈何了，或是我们自己所谓的荣辱不惊了，那个时候，也许真的就与成功——与你七岁就树立的梦想，失之交臂了。血性也不能没有啊，朋友们。
第五个是记性。
如果前四性为道——道，很重要，道是我们人生的哲学，是我们认识世界、分析世界、把握问题、解决问题的最根本的指导性原则——那么下一性为之术，术也不能少。这一性是什么呢？就是记性。记性也很重要，我们千万不能小看记性。
心理学上讲，一个动作要重复七回，才能有所记忆。我们的脑细胞，都是这么一点一点记忆起来的，尽管我们现在开发的不到10%，已经够我们成为一个合格的在社会上安身立命之人了。但是，如果在脑细胞当中，我们记忆有更多的知识，不但有更多的知识，还有更多的教训，当然这个教训最好是前人的教训，而不是我们自身用我们的青春、用我们的生命或者其他而换来的教训，那样我们就真的能够事半功倍。善于从历史经验当中找教训，善于从别人的教训当中找经验，锻炼提高自己的记性，是我们少走弯路的一个捷径。
意见是人生路上的真经
——我的一位导师的姑娘悔恨当初没有听父母话的感慨
文/汪华斌
今天碰见了我的师姐，她很沮丧；因为她的两次婚姻全部都以失败而告终，而我刚好见证了这两次都不被导师看好的婚姻。但因为师姐从小叛逆的原因，只要是父母亲反对的就坚持不渝。正因为如此，现在步入人生老年的师姐后悔莫及；说自己为何没有听父母亲的话，因为这没有听父母亲话的后果却是自己终生都不幸福。而我身边刚好有几个这样不听父母亲话而婚姻失败的案例，所以才引起我对人生经验的思考。
我们知道我们人生路上的第一件事就是学习，而这学习刚好就是前人总结的成功经验；这就是我们走在人生路上，却能快速地承前启后地发展自然科学。然而社会经验刚好相反，这却是没有任何书本上学习的；如我们选择组成家庭前的婚姻大事，就完全是凭自己的感觉而确定的；于是有的人婚姻造成事业成功，有的却是婚姻造成事业失败。正因为如此，婚姻的后果都是自己独尝；是甜是苦只有自己知道，因为外人是无法了解的。
然而父母亲这个特殊的关系，他们竟然是婚姻大事上的评审者；正因为如此，有的人说是父母亲干涉自己的婚姻，甚至与父母亲闹僵而要坚持婚姻的比比皆是。如我这位师姐，当年甚至威胁断绝父母关系也要坚持自己选择的婚姻。然而事实却永远是坚持者后悔，因为在婚姻大事上的确父母亲比子女更有发言权。更为可气的是有的人不是一次犯错误，而是总在这方面没有慧眼；如我的这位师姐，就是两次婚姻全部以彻底失败而告终。然而这两次婚姻大事竟然全部是被导师反对的，就说明当年导师干涉还是正确的。
如此说来中国人古往今来的父母作主的婚姻大事还不能简单为干涉婚姻，实际还是父母亲站的角度不同而得出的评审意见更加合理而已。这大概也是中国人自古以来就是由父母亲包办的婚姻中并不都是不幸福，而有的婚姻还是比较幸福的。由于我们中华人民共和国成立后全面取消了父母包办婚姻的事实，于是父母亲干涉子女的婚姻大事就被认为是包办；从而才造成很多人从来没有听父母亲的意见，而全凭自己的主观意见。然而婚姻在人生的路上并不是浪漫的体现，平常最多的还是责任的展现；于是浪漫而没有责任的婚姻比比皆是，于是因为责任的分歧从而造成自主婚姻而反目的比比皆是；这就说明单凭自己的主观意志并不能代表就是正确的选择。因为人生是漫长而曲折的过程，其不可知的因素实在太多了；所以听取意见也并不是坏事，因为我这师姐就后悔当初没有听父母亲的话。
其实人生路上总有意见真的很幸福，因为我最大的失误就是没有意见；因为我的孤僻加上高傲，所以敢于对我发表意见的本来就不多；再加上我不与领导拉关系，从而就更没有听到意见的可能。然而正是这没有当面意见的现实令我陶醉，却不知道背后尽是比意见还恶毒的评价。正因为如此，我的人生路快乐时总是朋友特别多；而当我悲伤与愤怒竟然没有朋友。再加上我从小独立外出撞天下，所以在我的人生路最缺少的就是意见。现在我才明白，为何我们社会只有领导才敢于批评人；因为这批评实际是真情夹在虚假之中，那是因为领导有‘恨铁不成钢’的感慨。这就是中国特色的人生指导，而我竟然是到现在才知道我们中国人的人生路上还需要这样的贵人扶持。而我因为被老师推荐给外籍导师带，所以才把中国特色丢失；从而使我在人生路上尽是跌到。
我们知道只有中国人的人生路上的坎坷最多，这是因为我们的人生路上还有人为制造阻碍；而这个阻碍还真的需要贵人扶持。这就是西方人只研究自然科学，而我们却有了内耗这个坎坷；因为在我的人生路绝大部分坎坷都是别人制造的，而我这个没有贵人扶持的人最终还是没有能将这路变平坦。
我现在明白了为何在美国企业工作不担心背后打黑报告的小人，因为那里的文化是配合才能共赢；这也是我们与美国人最根本的观念差别。我们是从背后将别人绊倒能取而代之，而人家却是将别人绊倒自己也没有了机会，因为这是一个能力公开竞争的价值观社会。正因为如此，所以在中国社会生活需要的是意见；而在美国社会生活需要的却是能力。正因为如此，我们从小在父母的爱护下成长；总认为未来的人生路是很平坦。谁知在我们中国人的人生路上时刻都是不平坦的路，只是由谁帮你填坪而已。正因为如此，我们无论遇到什么挫折首先平心静气地听听是否有意见；如果真的什么意见都没有而坎坷却是实实在在地存在时，我们首先就要学会思考人生然后才是坚强。别以为我们自己真的遇到坎坷都能被一一填平坦，因为人生路上意见才是将坎坷填平的法宝。
朋友！人生路上坎坷多，相信你也能有自己的见解来把人生路上的坎坷填平。但请你千万不要任性，因为意见才是你人生路上的真经。然而今天的中国人却都有个共同点，哪就是除了对自己领导的意见毕恭毕敬外；竟然对其它的意见都是反感。尤其是对自己下属的意见，更是如同子女对待父母的意见一样；不仅反感，而且基本是拒绝；甚至还对着干。正是这样的心态，才使得很多人做出莫名其妙的蠢事。
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