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成功始于觉醒，心态决定命运
一个人的命运是由自我意识决定的，因为积极的心理暗 示要经常进行，长期坚持，这就意味着积极的自我暗示能自动进入潜意识，影响意识，只有 潜意识改变了，才会成为习惯。 潜意识就是已经习惯成自然，不用有意控制的心理活动。根据大自然的构造，人类完全 能够控制经由各种感觉器官进入潜意识的各种信息刺激和物质力量。但是，这并不等于人们 随时随地经常地运用自己的控制力，而在绝大多数情况下，许多人并不运用这种控制力。如 果人们都能主宰自己，怎么会有那么多人心态消极，一生贫苦卑贱呢？坚持心理上积极的自我暗示，对个人获得成功是非常重要的。
1.转变意识、发展积极心态，就要从心理上的自我暗示做起 。
2.通过经常持久的积极暗示，让自信主动的电流与潜意 识接通，这才是真正的具有巨大魔力的自我意识。
3.心理暗示的内容是具体的、实际的，所以坚持积极的自我意识也就必然要选 择确立自己的目标，而且主要的目标将渗透在潜意识中，作为一种模型或蓝图支配你的生 活和工作。
4. 通过心理暗示这个具体实际、可以操作的环节，我们能把内容复杂的成功心理学 融会贯通，化作简单明确而又坚定不移的信心和意志，并且可以立刻行动。（励志一生 http://www.lzdaxue.com）正因为心理暗示 能够直接支配影响你的行动，所以，“自我意识决定你有无发展、能否成功”这句话就变得 更加实在了。
心理学家指出，建立信念的最佳方法就是自我暗示。经由自我暗示而改变你，并将你导 入成功之路。杜绝惰性，为了产生积极性、创造性的人生，必须广泛地活用自我暗示。
自我暗示是内在力量的爆发，许多普通人曾借助自我暗示走向成功。对内在的自我诉说 “我应该办得到”。
好心态决定好命运,当你以良好的心态看待这个世界，利用时间，充实自我，你的世界就会永远是阳光灿烂。
美好明天你是最棒的，最优秀的！加油！！！
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经典励志文章：梦想因行动成真
“梦想成真”是一句美好的祝福。每个人都有自己的梦想，有些人不乏好很好的想法、目标和计划。让梦想成真，是许多人实现自身价值的重要途径。但是有的人有了梦想之后，要么长期犹豫之中，迟迟拿不出实现梦想的具体行动；要么碰到一点困难打退堂鼓，甚至彻底放弃了自己的梦想。常言道：心动不如行动。再美好的梦想与目标，再完美的计划和方案，如果不能尽快在行动中落实，最终只能是纸上谈兵，空想一番。
有了梦想，就应该迅速有力地实施。坐在原地等待机遇，无异于盼天上掉馅饼。毫不犹豫尽快拿出行动，为梦想的实现创造条件，才是梦想成真的必经之路。有的人确立了好的目标以后，一会儿担心过程太长，怕坚持不下去；一会儿担心任务太难，怕到最后失败。如此前怕狼后怕虎，在彷徨中裹足不前，（励志一生 http://www.lzdaxue.com）导致机遇在身边溜走，白白浪费了光阴。英国著名文学家劳伦斯有一句名言：成功的秘诀，在于养成迅速去做的好习惯。在我们身边，细细观察就不难发现，许多贡献较大，成绩较优异的同志，并不是他们的知识、眼光、观念多么出类拔萃，其梦想和目标常常和身边的人差不多，只是因为他们实现梦想的行动比别人先走一步，并且能够孜孜以求而已。
实现梦想不仅要“肯做”还需要锲而不舍地“坚持做”。实现梦想往往是一个艰苦的、坚持的过程，而不是一步到位，立竿见影。那些成就卓越的人，几乎都在追求梦想的过程中表现出一种顽强的毅力。美国著名动作影星史泰龙高中时代旧梦想当一名演员，他前往好莱坞找导演，找制片人，整整三年，都没有一个人看好他，他也没有上过一个镜头。不过他没有气馁，而是一此次分析失败的原因，在自我反省，自我检讨中进步着。终于，一个拒绝他20多次的导演答应给他一次拍电视剧的机会，这部电视剧第一季就创下了收视记录，从此，史泰龙成了家喻户晓的明星。故人云:“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”实现梦想最忌讳缺乏恒心，朝三暮四。只要瞄准了大方向，坚持不懈地做下去，才能够扫除挡在梦想前面的障碍，实现美好的人生蓝图。因此，凡想干出一番事业，学习有所建树，就要做好进阶挑战甚至面对失败的准备，坚持不解地执行预定的计划，不断向着自己的目标前进。这样才有成功的希望，才能脚踏实地，一步一个脚印向着自己的梦想的比彼岸勇往直前。
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痛苦才是人成长的最大动力
人生中，每个人都会经历非常难熬的时期，在豆瓣上，很多网友分享自己最难熬的瞬间，细细读来，让我产生非常多的感动。
喜欢其中一个网友的一句话：最辛苦的日子就是你一生中最美妙的日子，因为它塑造了一个更好的你。在这里与壹心理的网友们共勉。
下面是小编从原帖中摘录的一些回帖，在这里与大家分享：
@张尼德噗噗噗：11年，大学毕业，妈妈重病，连续几个月白天都在医院，准备论文，英语专业考试，每周两次打工，晚上复习，我是独生女父母离异。后来妈妈陷入昏迷不能自理，进ICU一天定时查看，时而清醒时而糊涂。有一次她说你来这么早啊，现在早上五点多吧，该考试了吧，好好复习没有，要抓紧才能考上大学，你姨去香港了吗？当时我就哭了，我说：妈妈，我都大学毕业了，现在是下午，我姨在香港都十几年了…
后来妈妈去世，我一声都不敢哭，怕家里人担心。然后发现男朋友劈腿，但是专业考试和论文都过了。
朋友从天南海北飞回来看我，在最难过的时候遇到现在的男朋友，他那么那么好，他说你以后永远都不会孤独了。
@昼行灯：11年，5月倒数第二天，离高考一周，在学校的最后一天，下午，雷阵雨。平时妈接我回家，打电话，她已经泣不成声，爸焦头烂额，问明情况我也傻眼了，姥爷家进劫匪，把姥爷从楼梯推下，摔死了，姥姥骨折住院，失窃数十万。天塌了，坐地上不知道该怎么办。借钱出学校打车去医院，好像老天跟我作对似的，打不到车，有一辆车路过我强行进去跟人家说明情况，司机说车坏了，去不了医院，足足等了半小时，天打着雷，我流着泪，到医院，都太迟了。父母忙丧事，一个人到家打开冰箱，看到昨天他老人家给我做的牛肉，泪水怎么也止不住。今天他怎么一动不动了，我再也见不到他了。
@蟠尾：就是眼下，努力找工作，无果。走在零下二十度的街上找单位，一直吃闭门羹。家人瞧不起我，从不抚慰和帮扶，只问结果。不知道自己活着干什么，没勇气自我了断，有时候真想求上天给个了断，让我重新投胎再来。
@猫：现在，在大城市漂，工作不满意，男友没有钱没有房子车子，看不起我去考公务员。好难熬，想回家工作了，想相亲了。
@新一：现在，爸爸癌症晚期。
@偏见小姐：最艰难的时候是去外地学画的时候吧。家中也因为生意破产，还要负担高昂的学习费用，自己想尽一切办法节省，睡大通铺，爬火车赶夜路、洗浴中心蹭睡什么都做过了，有一次因为证件丢失在离家几百里的一个城市，大冷天身无分文，实在绝望了，只有打电话回家求助，然后爸爸来接我，带我去吃了一个多月以来唯一的一次热饭，我记得有个菜是烧茄子，我一边吃一边哭，暗自发誓以后一定不会这样了。
@爱做梦的P小姐：前一天下午6点多打电话给我爷爷，第二天凌晨5点叔叔打电话来说爷爷走了。那段时间每天很早就睡，第二天很早就醒，醒了就一个人无声地哭。这种情况持续了几个月。没有人知道在我心中爷爷意味着什么，也恨我自己发现电话里他说话不清楚的时候没有注意。如果他能多活几个月，就和奶奶金婚了，爷爷说过要庆祝一下的，可是他等不到了。
@小河马：2011年7月到2013年底，整整两年，先是妈妈出事，家里瞒着我过了半年才知道。（www.lzdaxue.com）后来是爸爸生意出问题，然后父母感情又出现了问题，不过还是很感谢那段最灰暗的时光，让我这个温室里的花朵有机会看清了一点人情冷暖，历练了自己的承受能力以及切断了依赖别人的想法。
@石头：13年底，母亲身体不好，我在异地上班，心里急切的想要回去照顾她。可是工作抽不开身，单位也有裁员的意向，我因为着急母亲身体，内分泌失调，一个月来了好几次月经，男友父母不愿意我们在一起，所有的事情遇到了一起，每天都活在煎熬里，过年的时候回到家，当时母亲身体好一点，但我依旧情绪失控，坐在床上没理由的流眼泪，吃饭的时候会失声痛哭，其实别的都可以坚持下去，主要是我内分泌失调，总觉得自己要完了，父母又急切的逼婚，毕竟年龄大了。本命年过了第28天了，我觉得一切都好起来了。
@seven：12年前，高考体检查出来听力比正常人差，耗干净家里存款15000买了两只助听器，10年前左耳听力下降至一点也听不见，只能靠右耳不足常人一半的听力应付世界，3年前右耳听力下降至一点也听不见，成为各种意义上的完全聋人。重新听见要做20到30万的耳蜗手术，还不是百分百成功。当时觉得整个人生都不好了。夜夜低泣到天明，至今不敢回望那段脆弱而绝望的时光。
一年半前耗净家里存款做了30万的耳蜗。两个月前找到了所有方面都符合我要求的工作。家里另买了房。现在感觉有房，车如果想有也能咬咬牙买。正职当然很理想，宅家里三年锻炼出来的兼职也称得上蒸蒸日上。除了结婚无望这点缺憾以外，比无声世界的生活总算是一个天一个地。
我也不知道怎么熬过来的，我想我还有父母，我是独生子女，所以人生再不堪也要忍受。希望以后会更好吧，早点嫁出。既然人生是游戏，只能尽自己努力玩过更多关卡才over。当然，我现在很佩服自己，真心的。我够努力所以值得所有将来的美好。
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