我们一天之中都在做哪些浪费时间的事

　　我们一天之中都在做哪些浪费时间的事

　　虽然我们一天只有24小时，但是很多人都会觉得自己的一天过得很充实。尤其是上班族，除去每天8个小时上班时间，以及每天8到9个小时的睡眠时间，每天能够自己利用的时间少之又少，还要包括自己的休闲爱好，他们觉得自己几乎没有做任何1分1秒浪费时间的事。

　　但是我们说，自古以来就没有一个人能够把时间好好利用到不浪费1分1秒。事实上，每个人都是浪费时间的天才，我们可以在不知不觉，现在自己都完全不知道的情况下把时间偷偷浪费掉。比如说，我们习惯在听到闹钟响第二遍以后才开始起身，起身以后有些人还喜欢睡个回笼觉。这个过程就是一个浪费的过程，其实我们应该马上醒过来，因为你睡个回笼觉的话就很有可能再次从浅度睡眠陷入到深度睡眠，那你就要等闹钟响第三遍才会醒过来了。(www.lzdaxue.com)

　　再举个例子，我们在洗漱过程之中，特别喜欢一件一件来。但是如果我们能够在洗漱的同时给自己的早饭加热，我们就能够节省下短短几分钟的时间。也许我这么说，很多人觉得没有必要，但是事实上，如果能够把这些事情当成一个习惯来做的话，我们的生活质量会提高很多，效率也会提高很多，如果你不信的话，你可以去试一试，你会发现，曾经你觉得还没有时间来做的事，通过这样合理利用，再做起来已经绰绰有余。(原创内容，谢绝转载)